こんにちは

引っ越しに向けて、冷凍庫の中もスカスカに

あるもので何とかしなくちゃ

冷凍庫の中にシメサバの刺身とカマスのフィレを発見!

シメサバは夏ミカンと合わせサラダに、カマスのフィレはムニエルに

ん?

またまた、たんぱく質が少ない…

そうだ!

レトルトパックのサラダ豆をスープに入れちゃおう

たんぱく質ガッツリとはいきませんが、何とかたんぱく質の補強に成功しました~

シメサバとフルーツのサラダは美味しいですよ

是非お試しください

シメサバと夏ミカンのサラダ、カマスのムニエル、わかめとキュウリの酢の物、ソーセージと豆のコンソメスープとごはんです

昨日もおいしくいただきました~
ごちそうさまでした~